辨宝宝咳嗽类型 择合适的食疗

2012-05-16 15:10:12出处:PCbaby作者:佚名

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  夏日疾病多,宝宝又生病咳嗽了,你能区分宝宝是哪种咳嗽类型吗?以下类型的咳嗽可以采用食疗的方法来给宝宝治疗,免除宝宝吃药的痛苦。

痰热型咳嗽

  当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时,属于痰热型咳嗽,此时可以用白萝卜做汤,或者炒白萝卜丝,有清热化痰的作用,且能通大便。或者也可让宝宝吃点炒冬瓜,喝些冬瓜汤。

  白萝卜生梨汁:小白萝卜一个,梨半个。将白萝卜切成细丝,梨切成薄片。将白萝卜倒入锅内加清水烧开,用微火炖10分钟后,加入梨片再煮5分钟取汁即可食用。

热型咳嗽

  当宝宝是由于天太热而突然咳嗽,则属于暑热重,这时可以多吃些丝瓜、冬瓜。

阴虚夹热症咳嗽

  当宝宝长时间咳嗽,痰却很少时,属于阴虚夹一点热症,此时可用一种传统的中医方子,川贝母研成粉末,与梨同蒸,再加些冰糖,止咳效果很好。也可做银耳汤、百合粥给孩子吃,可润肺止咳。

  银耳汤:白木耳10克,沙参10克,冰糖30克。将白木耳用水浸半小时,沙参加水煮半小时,取汁去渣;将汁加入泡好的白木耳及冰糖,煮半小时食用。

  百合粥:百合50克,莲子30克,糯米100克,红糖少许。将百合、莲子洗净,同置锅中,加水适量;与糯米同煮,煮烂成粥,粥成加红糖煮沸即可。

里热外寒型咳嗽

  当宝宝从炎热的环境中突然进入到空调房时,受凉也会引起咳嗽,这就属于里热外寒型咳嗽。此时,可用生姜3小片,切碎,与一把大米一起煮成稀粥,每日吃两次,连续吃3~5天。可暖脾胃,散风寒,利肺气。

过敏性咳嗽

  如果孩子咳嗽时间较长,常常是在半夜里咳,且一遇到潮湿的环境或闻到异味、烟雾易咳,则应考虑是否是过敏性咳嗽。如果家里有过敏病史或哮喘病史,应带孩子去医院查一下过敏原。而对付这种咳嗽,可用白果熬粥或做白果排骨汤,不过,由于白果有小毒,一定要炖得很烂才能吃。

  白果粥:白米250克,白果150克,腐竹50克,麦片20克,盐少许。将米洗净,用少许盐拌匀;白果去壳,切开,去掉果中白心;腐竹用温开水泡软,用刀剁碎;清水3500克放入锅内,用旺火煮沸后;下米、白果和腐竹同煮;煮半小时后,用净纱布包住麦片,放进粥锅内再煮半小时,米烂后;取出麦片渣包,即成。