子宫内膜异位症饮食宜忌

2011-03-03 15:18:17出处:PCbaby作者:佚名

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外阴阴道念珠菌病饮食宜忌

  子宫内膜异位症吃什么好

  1、宜多吃一些干果。养生行血,核桃温阳,大枣、桂圆益气养血,更为适用。

  2、可以多食水果食,经前后亦宜避免。

  3、宜以谷类、豆类、薯类作为主食,均可食用,无需避免。

  4、葱白除风散寒,疏通肝经,食之有益。木耳有和血之功,亦可多食。

  5、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用,气血虚少者用以益气养血效果较好。

  6、多吃一些补虚益气食品。可以助气行血,能有缓解疼痛之效。气血虚少者尤为适宜。不要吃寒凉食品。

  子宫内膜异位症饮食禁忌

  1、忌蔬菜之中凉性的,如油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性,在月经前后少食为好,尤不可生食。。过于肥厚之肉品忌食。

  2、忌食酸涩收敛之品,易导致瘀气滞血,应予避免。辛温发散,利于行通。

  3、忌吃肥厚油腻的食物,它们不易于消化。可以多吃一些清淡的食物。(图片来源于CFP)

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