五大春天常见疾病的食疗法

2011-04-08 09:27:43出处:PCbaby作者:佚名

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五大春天常见疾病的食疗法

  皮肤瘙痒——吃富含维生素A的食物

  春天最常见的皮肤病是春季皮炎,光感性皮肤病、荨麻疹,还有干燥性皮肤瘙痒症。多吃些富含维生素A的食物,如胡萝卜等。还可以用银耳加冰糖汤,也可以用莲子、百合、银耳和大米粥,都是既能润燥,又能保养皮肤的食疗方。

  推荐食谱:米仁荸荠汤

  食谱原料:

  生米仁5克,荸荠10枚。

  制作方法:

  1、荸荠去皮切片;

  2、将生米仁、荸荠加水煮服即可食用。

  健康提示:

  1、每日1次,连服10天。

  2、本食疗对湿疹、小儿奶癣等皮肤疾病有良好的功效。

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