6大脸部问题 6种食疗法

2011-05-18 09:49:03出处:PCbaby作者:佚名

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海米炒油菜

  面子问题五:面部虚胖

  面色虚胖即浮肿。浮肿最常发生于早上,因经过一整夜平卧后,身体的水分轻易流向面部而形成,这情况通常很快可以改善,假如是因为淋巴不畅通而引起的水肿问题就严重得多。淋巴系统出现功能性障碍,水分和毒素排泄困难,导致血管扩张,使水分自淋巴管渗出并滞留于组织内。当然,假如你平日疏于饮食,贪食高盐食物等,浮肿随时都将困扰你。

  食疗对策:海米炒油菜。油菜200克,洗净切长段,用油炒。再放入温水发透的海米50克,加适量鸡汤炒熟,加盐、味精,勾芡即可食用。油菜利尿除湿,海米补肾阳,鸡汤补虚益气。综合生效使面部浮胖消退。