便秘食疗方精选:海蜇拌黄瓜丝清热解毒

2011-07-14 09:58:34出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

点击图片进入下一页>>

便秘食疗方精选:海蜇拌黄瓜丝清热解毒 

  寒秘

  1.姜汁菠菜:

  菠菜250克,姜汁30克,酱油、醋、香油、花椒油适量。菠菜切段,开水一分钟后捞出,用余料拌吃。

  2.酸辣白菜:

  白菜帮150克,干红辣椒2只,植物油、醋、盐、白糖、葱花、生姜丝、湿淀粉适量,醋熘炝

  3.猪肺煲:

  猪肺250克,肉桂10克,生姜30克,调料适量,共食之。

  养生食谱(点击进入具体做法):

  ·桔根猪肚   ·黑糯米补血粥  ·黑枣玫瑰汤

  ·龙眼枸杞粥  ·菊花鸡丝    ·韭菜炒猪肝

  ·鸡蛋莲藕汁  ·番茄煮牛肉  ·菊槐茶