腹泻食疗方推荐:附子粥可缓解寒湿型病症

2011-07-14 09:58:34出处:PCbaby作者:佚名

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腹泻食疗方推荐:附子粥可缓解寒湿型病症 

  寒湿证

  1.莲子生姜粥:

  莲子50克,生姜30克,红糖30克,粳米100克。莲子、粳米先半小时,再放入姜、糖,煮10分钟食用。

  2.附子粥:

  炮附子(先1小时)10克,生姜30克,粳米100克。共煮1小时后成粥食用。

  3.杨梅酒:

  杨梅20枚,白酒500毫升,密封3天后可饮之。 

  养生食谱(点击进入具体做法):

  ·桔根猪肚   ·黑糯米补血粥  ·黑枣玫瑰汤

  ·龙眼枸杞粥  ·菊花鸡丝    ·韭菜炒猪肝

  ·鸡蛋莲藕汁  ·番茄煮牛肉  ·菊槐茶