腹泻食疗方推荐：附子粥可缓解寒湿型病症

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　　伤食证

　　1.山楂山药粥：

　　山楂30克，山药30克，粳米100克，红糖适量，煮粥食之。

　　2.酸辣汤：

　　焦山楂60克，胡椒粉6克，红糖30克。焦山楂水煎取汁，再加入胡椒粉、红糖搅匀。

　　养生食谱（点击进入具体做法）：

　　·桔根猪肚　　　·黑糯米补血粥　　·黑枣玫瑰汤

　　·龙眼枸杞粥　　·菊花鸡丝　　　 ·韭菜炒猪肝 

　　·鸡蛋莲藕汁　　·番茄煮牛肉　　·菊槐茶