家庭自制药露防暑治病:西瓜翠衣露治高血压

2011-08-01 14:35:56出处:PCbaby作者:佚名

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家庭自制药露防暑治病:西瓜翠衣露治高血压 

  藿香露——外感暑热、发热无汗

  藿香50克,加水沸20分钟后取汁晾温,加蜂蜜饮服。

  骨皮清凉露——五心烦热、失眠多梦

  地骨皮、麦冬、竹叶各10克。共放入砂锅内,加水适量煮30分钟后滤取药液,待晾温后加蜂蜜调匀即可饮用。

  山楂麦冬露——中老年人夏日饮食不振、消化不良

  山楂、麦芽、麦冬各15~30克,水煎30分钟,晾凉后饮用。

  养生食谱(点击进入具体做法):

  ·桔根猪肚   ·黑糯米补血粥  ·黑枣玫瑰汤

  ·龙眼枸杞粥  ·菊花鸡丝    ·韭菜炒猪肝

  ·鸡蛋莲藕汁  ·番茄煮牛肉  ·菊槐茶