辅助治疗胃病:凉拌芥菜

2011-08-22 14:20:07出处:PCbaby作者:佚名

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凉拌荠菜辅治痢疾肠炎胃溃疡

  做法:1.把荠菜的老叶摘掉,清洗后用开水焯一下;2.荠菜剁碎,加入碎豆腐干或碎花生;3.最后加入适量盐、鸡精、白糖、香油匀,一盘鲜香爽口的拌荠菜就做好了。

  荠菜还可摊鸡蛋、做馅、煲汤粥等,不管用哪种方法烹调,都有股特有的清香味。

  养生食谱(点击进入具体做法):

  ·桔根猪肚   ·黑糯米补血粥  ·黑枣玫瑰汤

  ·龙眼枸杞粥  ·菊花鸡丝    ·韭菜炒猪肝

  ·鸡蛋莲藕汁  ·番茄煮牛肉  ·菊槐茶

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