蒲公英食疗方:蒲公英炒肉丝补中益气解毒

2011-08-22 14:20:07出处:PCbaby作者:佚名

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蒲公英食疗方:蒲公英炒肉丝补中益气解毒 

  汤熬粥 为了减少蒲公英苦味,食用时可将其洗净后在开水或盐水中煮5~8分钟,然后泡在水中数小时,将苦味浸出冲洗干净,再煮汤或熬粥。

  蒲公英茶 干燥蒲公英75克,水1000毫升,将蒲公英洗净,放入锅中,加水淹过蒲公英,大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮1小时,滤除叶渣,待凉后即可饮用。

  蒲公英粥 蒲公英30克,粳米100克,煮成粥,可清热解毒、消肿散结。

  蒲公英茵陈红枣汤 蒲公英50克,茵陈50克,大枣10枚,白糖50克,制成汤,可治疗急性黄疸肝炎

  蒲公英桔梗汤 蒲公英60克,桔梗10克,白糖少许,一起成汤,对痈疽有一定疗效。 

  养生食谱(点击进入具体做法):

  ·桔根猪肚   ·黑糯米补血粥  ·黑枣玫瑰汤

  ·龙眼枸杞粥  ·菊花鸡丝    ·韭菜炒猪肝

  ·鸡蛋莲藕汁  ·番茄煮牛肉  ·菊槐茶