多吃葱蒜顺养肝气抗肿瘤

2011-09-26 11:50:50出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

点击图片进入下一页>>

多吃葱蒜顺养肝气抗肿瘤

  同时还要增加维生素A、维生素C维生素E等抗氧化维生素的摄入量,因此还要多食用胡萝卜、西红柿等维生素A丰富的黄色蔬菜,多食用芦笋、菠菜等维生素E丰富的绿色蔬菜,以及萝卜、土豆、大白菜等维生素C含量高的食物。

  养生食谱(点击进入具体做法):

  ·桔根猪肚   ·黑糯米补血粥  ·黑枣玫瑰汤

  ·龙眼枸杞粥  ·菊花鸡丝     ·韭菜炒猪肝

  ·鸡蛋莲藕汁  ·番茄煮牛肉    ·菊槐茶

12 显示全文>>(共计2页)