养“声”食疗助你养出好嗓子

2012-03-30 14:42:01出处:PCbaby作者:佚名

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  肺脾气虚型的食疗养“声”

  如果脾肺两脏气虚,以咳嗽声低,气短而喘,吐痰清稀,食少、腹胀、便溏,舌淡苔白滑,脉弱等为常见症的证候。

  如果是肺脾气虚型体质的人应以补益肺脾、益气开音为主。

  辩证方:补中益气汤、参林白术散、归脾汤等

  调补方:人参茶、人身黄芪粥、牛肚薏米粥、党参茯苓升麻粥等