2011-08-22 茜草验方盘点:水煎服用调理月经
茜草以根入药,性寒,味苦酸,功能凉血止血、祛瘀生新。……
2011-08-22 颠覆十大家常菜有毒的伪传言
常吃土豆烧牛肉会导致肠胃功能紊乱?小葱拌豆腐能在体内形成草酸钙,导致人体对钙的吸收困难?近日,一条名为“十大有毒家常菜”的信息在新浪微博疯狂转发,土豆烧牛肉、小葱拌豆腐、豆浆冲鸡蛋、茶叶蛋等人们爱吃的家常菜被一一点名。……
2011-09-02 酸奶内含菌种并非越多越好 乳酸菌
益生菌、乳酸菌、保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌、嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌……去买酸奶,促销人员口中的“这菌”“那菌”常让人听得晕头转向,多得也是数不胜数。“这菌”“那菌”真的有那么神奇吗?加或不加的差距真有那么大吗?……
2011-09-02 常食香油好处多:软化血管润肠通便
不少中老年人都担心自己的血脂问题,因此在生活中会刻意避免摄入油类。但香油,老人不要完全拒绝,适当吃些对中老年人好处非常多。……
2011-09-02 绿茶姜汤清热解毒益气舒心养胃化痰
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”、“家备生姜,小病不慌”等,其实都是讲吃姜防病的功效。北京中医药大学养生室张湖德教授指出,生姜性辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等功效,再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料,妙用无穷。……
2011-09-02 韭菜养肝补肾调经防癌防便秘
韭菜是最鲜嫩可口的,也成为一道可口的家常小菜。虽说韭菜是春香、夏辣、秋苦、冬甜,但正因为它经历了一个严冬的“养精蓄锐”,根和茎贮存了大量养分,所以初春正是当时之季。……
2011-09-02 黄酒烫热饮用驱寒祛湿活血化瘀养颜
想知道黄酒的饮法吗?看看本文吧。……
2011-09-02 蚕蛹炒韭菜补气养血温肾助阳抗衰老
在我国北方,食用蚕蛹的方法多是蒸食,南方多是与韭菜一道炒食,而在美国则多作巧克力的馅心。……
2011-09-02 自制天然健康味精:干香菇浸泡液鲜
味精巧用,想知道就请看本文吧。……