燕麦玉竹蜜的做法——高血压食疗

2011-04-12 10:09:46出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  燕麦片100克,玉竹15克,蜂蜜适量。

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芹菜红枣茶的做法——高血压食疗

  制作方法:

  玉竹用冷水泡发,沸20分钟后取汁,再加清水煮沸20分钟取汁,合并2次药汁,加入麦片煮开,用文火熬煮成稠粥,加蜂蜜食用。

  健康提示:

  此汤适用于高血压患者,1日2次,饭前、饭后服均可。(图片来源于Pconline摄影部落)

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