三款保健汤降压消脂:山楂银花汤清热健胃

2011-09-22 15:40:21出处:PCbaby作者:佚名

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三款保健汤降压消脂:山楂银花汤清热健胃

  紫菜黄瓜汤

  取紫菜适量,黄瓜100克。紫菜水发后和适量清水放入锅里,加生姜末、黄瓜片沸,最后下盐、蘑菇精和香油即可食用。

  山楂首乌汤

  取山楂、何首乌各15克,白糖60克。先将山楂、何首乌洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸泡两小时,再熬约一小时,去渣取汤,日服一剂,分两次温服。

  老人食疗(点击进入具体做法): 

  ·玉米须饮   ·山楂梨丝  ·菊花鸡丝

  ·荠菜地栗汤  ·石耳豆腐汤  ·首乌大枣粥

  ·三宝茶   ·茭白糨     ·绿茶芝麻汤 

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三款保健汤降压消脂:山楂银花汤清热健胃 

  山楂银花汤

  取鲜山楂30克,金银花6克,白糖20克。先将山楂、金银花放白锅,用文火热,加入白糖,改用小火炒成糖饯,用开水冲泡,日服一剂。

  老人食疗(点击进入具体做法): 

  ·玉米须饮   ·山楂梨丝  ·菊花鸡丝

  ·荠菜地栗汤  ·石耳豆腐汤  ·首乌大枣粥

  ·三宝茶   ·茭白糨     ·绿茶芝麻汤 

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