2011-10-18 适合秋冬季节食用的2大食疗
红糖被誉为东方巧克力,它具有温阳、暖胃、健脾的疗效。民间就常用生姜红糖水这样简单的茶饮来治疗风寒感冒或胃寒患者。……
2011-09-22 三款保健汤降压消脂:山楂银花汤清
中老年人血脂高即血黏度增高,是心脑血管病的危险诱因。因而注意科学饮食,少食高脂肪和高糖食物,已被人们证实是降血脂的有效措施。专家介绍,常喝保健汤,可达到降低血脂、防止病情发展的目的。家常可常饮这三种汤作为保健。……
2011-08-30 3款给爷爷奶奶做的降压保健汤
中老年人血脂高即血黏度增高,是心脑血管病的危险诱因。因而注意科学饮食,少食高脂肪和高糖食物,已被人们证实是降血脂的有效措施。专家介绍,常喝保健汤,可达到降低血脂、防止病情发展的目的。……
2011-08-19 多吃深绿色蔬菜 防止老人痴呆症
人到老年, 视力难免会出现不同程度地退化,这是人体衰老的正常现象,因此很多老人也就“顺其自然”,既不注意预防,也不及时进行矫正。但有关专家指出,老人视力退化 虽不可避免,但却能通过食补等手段改善或延缓,保持良好视力,不仅能提高晚年生活质量……