赤小豆薏米饮的做法——十二指肠溃疡食疗

2011-02-16 11:23:20出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  赤小豆30克、薏米30克。

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金针冬瓜汤的做法——十二指肠溃疡食疗

  制作方法:

  1.加清水文火炖煮30分钟后取100毫升汁液。

  2.再炖30分钟后倒出剩下的100毫升汁液。

  3.将两次的汁液搅匀,温饮或凉饮。

  健康提示:

  南瓜有丰富的维生素C及胡萝卜素(即维生素A),其果实、花、种子、叶子都有药效,淀粉多,煮食后仍含丰富的维生素C。要想充分发挥药效,用蒸的方法较理想。胃隐隐抽痛进,可煮南瓜浓汤,有助消化。南瓜花可煮汤,有降热、止下痢的效果。

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  (图片来源于CFP)