芝麻扁豆粥的做法——脱发食疗

2011-04-02 17:55:19出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  黑芝麻10克,扁豆50克,核桃仁5克,白糖适量,猪油50克,粳米50~100克。

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  制作方法:

  1、扁豆沸水半小时,捞出留豆往皮;

  2、黑芝麻焦研细,同核桃仁一起与粳米煮粥;

  3、待粥将熟时加入白糖适量,再煮片刻即可服用。

  健康提示:

  1、本食疗主治脱发等疾病。

  2、主治:脱发白发。

  3、黑芝麻补肝肾,益精血,润肠燥。用于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘。(图片来源于Pconline摄影部落)

脱发食疗