山药茯苓包子的做法——早泄食疗

2011-05-24 09:14:03出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  山药粉100克、茯苓粉100克、面粉200克、白糖300克、猪油、青丝、红丝适量。

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芡实茯苓粥的做法——早泄食疗

  工艺做法:蒸。

  配菜专区:热菜,素菜。

  制作方法:

  1、山药粉、茯苓粉置大碗中,加冷水适量浸成糊状;

  2、移火上蒸30分钟,取出调面粉和好,发酵调碱制成软面;

  3、再以白糖猪油、青红丝(或果脯)作馅,包成包子,蒸熟。

  健康提示:

  本食疗益脾补心涩精。适用于食少纳呆、消渴、遗尿、遗精、早泄。(图片来源于Pconline摄影部落)

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