男人要喝就喝红酒 防动脉硬化

2012-08-28 22:04:00出处:其他作者:佚名

我要分享

  为了你家的那位的身体健康,你试图阻止其喝酒,小编偷偷告诉你,让他们换一种酒喝比阻止来的有效哦。

  如果非要喝酒,那就喝红酒。因为葡萄皮中所含抗氧化物质多酚留存在酒液中,可以降低心血管疾病的几率。此外,红酒能增强抗氧化作用,预防动脉硬化。最新研究结果表明,红酒对预防男人的老年痴呆症也有功效。一般来说,中年男人平均每天饮用100-150毫升为宜。此外,应避免空腹饮用,佐餐时饮用更好。这样可增进食欲、帮助消化、减少对酒精的吸收。

  精彩推荐: