百合枣仁汤的做法——抑郁症的食疗方

2011-01-26 13:15:01出处:PCbaby作者:佚名

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猪胰海参汤的做法——糖尿病食疗

  食谱原料:

  鲜百合50克,枣仁15克。

  制作方法:

  1、先将百合用清水浸泡昼夜。

  2、枣仁水煎去渣取汁,加入百合煮熟。

  健康提示:

  百合具有清心安神的作用,对治疗抑郁失眠症、心悸怔忡,失眠多梦,烦燥不安神经衰弱、更年期抑郁都有很好疗效。(图片来源于CFP)