三妙鹌鹑汤的做法——宫颈炎食疗

　　食谱材料：

　　肥嫩鹌鹑1只(重约100g)，薏苡仁30克，黄柏12克，苍术6克。

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　　制作方法：

　　1.肥嫩鹌鹑活宰，去毛、内脏。

　　2.洗净薏苡仁炒至微黄，去火气，备用黄柏、苍术洗净。

　　3.把全部用料放入锅，加清水适量，大火煮沸。

　　4.小火煲约2小时，调味供用，佐餐食用。

　　健康提示：

　　具有清热解毒、利水止带的功效，适用于湿热型急性宫颈炎。

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　　(图片来源于Pconline摄影部落)