红糖桃仁粳米粥的做法——失血性休克食疗

　　食谱原料

　　桃仁35克，粳米100克，红糖50克。

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　　制作方法

　　1.将粳米淘洗干净，待用。

　　2.把桃仁去皮尖，清水洗净，待用。

　　3.将粳米与桃仁齐放入洗净的煮锅中，加清水适量，置于炉火上煮，待米烂汁粘时离火，加入红糖搅化调味即可食用。

　　健康提示：

　　化淤止血，养血益胃。对妇女淤血内停所致的产后出血较为有效。

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　　（图片来源于Pconline摄影部落）