女性春季养生必备五款养肾食谱

2011-04-11 09:51:54出处:PCbaby作者:佚名

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  3、核桃的做法

  食谱原料:

  核桃50克,白米、白糖各100克,清水1公斤。

  制作方法:

  1.核桃去壳切成小丁。

  2.白米放入锅中成糊状时,倒入冰糖、核桃丁即可。

  健康提示:

  补气养血、润燥化痰、滋肺润肠等功效。