肾虚的信号 小心出现金鱼眼

2011-09-05 00:06:00出处:其他作者:佚名

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女性补肾食疗方:胡萝卜羹治下眼睑浮肿 

  蜂蜜干果丁

  原料:核桃仁50克,无花果50克,杏干50克,葡萄干50克,蜂蜜少许。

  做法:核桃仁捣碎,与无花果、杏干、葡萄干混合,加上蜂蜜调和,每日饮用一勺。

  韭菜粥

  原料:韭菜200克,大米50克,盐少许。

  做法:将韭菜切成细末,倒入开的大米锅内,加盐调味即可。 

  减肥食谱(点击进入具体做法):

  ·西葫芦鸡蛋饼   ·南瓜排骨饭     ·春笋炒肉丝

  ·苡仁红薯粥    ·魔芋拌芹菜     ·爽嫩翠椒炝银芽

  ·山药鲜蔬百烩   ·五彩魔芋瘦身菜   ·枸杞山药