7种保健花草茶改善月经不调

2011-09-22 15:40:21出处:PCbaby作者:佚名

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7种保健花草茶改善月经不调

  姜枣茶

  原料:生姜3片,大枣5枚(切碎)。

  制法:以沸水冲泡生姜片与大枣,代茶饮用。

  功效:散寒止痛。适用于痛经、下腹冷痛者。

  当归茶

  原料:当归6克,川芎2克。

  制法:用沸水冲泡当归与川芎,代茶饮用。

  功效:补血活血。适用于经期腹痛,疼痛绵绵,体质虚弱者。

  孕妇食谱(点击进入具体做法):

  ·雪菜肉丝汤面   ·红枣菊花粥   ·香附陈艾炖鸡

  ·蘑菇炖豆腐    ·海带炖鸡    ·时蔬牛骨汤

  ·红烧豆腐丸子   ·香酥柳叶鱼   ·豆豉烧排骨