中药减肥汤让健康减肥成为新时尚

2011-11-02 14:37:30出处:其他作者:佚名

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  一到夏天减肥就成为了一个说也说不完的话题,尤其是对于年轻的女性朋友们,夏天正好是展现英姿的大好时间,减肥也就自然成了一个火热的话题.现在市面上有各种各样的减肥药,一波又一波的广告席卷而来,而经过几波减肥洗礼之后的朋友们,实际效果如何呢?满意了吗?还是感觉到身体受到了影响呢?随着负面新闻的添加,人们的健康意识也不断地提升了,那么如何能够健康有效的减肥也就成了大家普遍越来越关注的话题.养生中国今天为大家介绍几种中药健康减肥的方法,这就是中药减肥汤:

  中药减肥汤做法1.防己黄芪汤   防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水服,每日2次。   医院报导,用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者,每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克,6个月后体重从69公斤减到67公斤,腹围从100厘米减至85厘米。总胆固醇由341减至148,三酸甘油酯由288降至78,非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。主治肌肉结实型肥胖症。

  中药减肥汤做法2.荷术汤   荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。   医院报导,观察21例,体重减轻最少者为0.8公斤,最多者13公斤,且有降脂、降压疗效。

  中药减肥汤做法3.国产轻身一号   黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服,每日2次。主治单纯性肥胖症。   医院报导,临床观察50例,有48例症状好转,体重减轻,有效率在90%以上,此类减肥中成药的特点在于副作用少,疗效较为稳定,服用较为方便。事实证明减肥中成药的作用不外乎化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面,轻身一号方剂乃综合了以上四方面的机理而成,故见效显著。

  中药减肥汤做法4.三花减肥汤   玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克,研末。每日服1包,80—100摄氏度水冲泡,每日2—3次,早晚服,亦可早晚服1包,连服3个月。主治单纯型肥胖症。

  以上我们给大家介绍了四种最流行的,也是老中医们推荐的中药减肥汤的做法,其实这里面所提及的中药材到一般的中药店很容易都可以备齐,而且用法也很简单,直接冲泡就可以达到目的,正在为减肥有打算的朋友们,养生中国推荐您试一下这些健康无害的减肥方法.