青春痘食疗 文章
  • ·养胃新招:平时多动腿2011-08-22 14:20

      人体肠胃也到了最活跃、最有味觉的时候。专家提醒,也是百病易发的时候,如果不注意对脾胃的保养,如饮食方面,进食黏硬、辛辣、肥甘味厚的食物,或吃得过饱…… 阅读全文>>

  • ·常食豆类品:防止女性乳腺癌2011-08-22 14:20

      豆类食品中含有丰富的类黄酮,不仅不会增加体内雌激素水平,还能起到保护女性降低乳腺癌发病率的作用。这是在2011妇女节女性健康论坛上,上海市疾病预防控制…… 阅读全文>>

  • ·韭菜:治阳痿的天然“伟哥”2011-08-22 14:20

      韭菜,又名草钟乳、起阳草或壮阳草等,根、茎、叶、种子均可作药用,具有补肾壮阳,健脾暖胃的功效。主治肾阳虚弱,腰膝酸冷,阳痿早泄,小便频数等;脾胃虚…… 阅读全文>>

  • ·食红枣滚芹菜健脾疏肝利胆2011-08-22 14:20

    今天特为大家推荐一款靓汤:红枣滚芹菜。…… 阅读全文>>

  • ·促进孩子大脑发育的九种食物2011-08-22 14:20

      孩子的大脑功能除了与遗传、环境等因素有关外,也与营养状况密不可分。你可能不知道,很多看似平常的食物对孩子的大脑发育非常有益,不妨多在孩子的三餐中安…… 阅读全文>>

  • ·盘点十种让你不生病的绝妙食物2011-08-22 10:05

    食物不仅仅有充饥的作用,还具有养生保健的作用。不同的食物养生保健功效不同。中医膳食讲究平衡,以下这10种食物你不妨多吃,可以保你身体健康,少生病。…… 阅读全文>>

  • ·五色食物各司其职 保护五脏六腑2011-08-22 14:20

      天地有五行,人有五脏,而五脏亦配合五行。其实,五行除代表我们熟悉的五种物质:金、木、水、火、土之外,也代表了我们的五脏:心、肝、脾、肺、肾,同时可…… 阅读全文>>

  • ·8个驴肉食疗方:山药香菇炒驴肉降脂祛腻2011-08-22 14:20

      驴肉,为马科动物驴的肉。中医认为,本品性味甘、酸、平,有补血、益气之功,适用于虚劳损伤、消瘦、风眩、心烦等。《千金·食治》言其“主风狂,愁忧不乐,…… 阅读全文>>

  • ·蕨菜养生功效盘点:提神解腻清热活血2011-08-22 14:20

      蕨菜又名吉祥菜、龙爪菜。每当冰雪消融、春回大地的季节,正是采蕨的黄金季节。《齐民要术》、《本草纲目》等书中对蕨菜早有记载,宋代诗人陆游曾盛赞蕨菜“…… 阅读全文>>

  • ·5款白茅根养生茶:茅根银花清热解毒2011-08-22 14:20

      人若调适不当、休息不好、压力过大等,很容易上火。而此时,正是路旁、山坡、草地上白茅根生长旺盛之季。中医认为,白茅根性甘寒,入肺胃二经,有清火生津、…… 阅读全文>>

  • ·营养学堂:如何健康吃蔬菜?2011-08-22 14:20

    现今的蔬菜在种植的过程中都使用了农药。那么,如何安全食用蔬菜?怎样健康补充营养?本文将为大家介绍健康烹饪蔬菜的方法。…… 阅读全文>>

  • ·茜草验方盘点:水煎服用调理月经2011-08-22 14:20

    茜草以根入药,性寒,味苦酸,功能凉血止血、祛瘀生新。…… 阅读全文>>

  • ·颠覆十大家常菜有毒的伪传言2011-08-22 14:20

      常吃土豆烧牛肉会导致肠胃功能紊乱?小葱拌豆腐能在体内形成草酸钙,导致人体对钙的吸收困难?近日,一条名为“十大有毒家常菜”的信息在新浪微博疯狂转发,土…… 阅读全文>>

  • ·生吃蔬菜有风险2011-08-22 14:20

    生菜沙拉等蔬菜生吃的菜式留住了大量的维生素,人们普遍认为这样食用蔬菜更有利于补充维生素,但其实在某种情况下生吃蔬菜对人体是有害的。本文将和大家一起讨论…… 阅读全文>>

  • ·秋季第一要务——养肺防燥2011-08-22 10:20

    秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥,故秋季养生要防燥。秋季应肺,我们要特别注意做好养肺工作。本文将为大家介绍四个秋季养肺方法…… 阅读全文>>