牛奶麦片粥

2008-11-28 10:13:54作者:佚名

我要分享

食谱原料

  麦片、白糖各90克,牛奶150克。

制作方法

  1、麦片加适量清水浸泡30分钟以上。

  2、锅置火上,倒入麦片汤,用小火煮20分钟左右,加入牛奶,拌匀,煮15分钟,加入白糖搅匀即可食用。

适用人群

  10-12个月宝宝

健康提示

  此粥粘稠,甜香可口,含有婴儿发育所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、和维生素A、B1、B2、C及尼克酸等多种营养素。