迷你饺子

2008-11-26 12:51:21作者:佚名

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食谱原料

  鲜肉末1勺 香菇1个 葱开少许 盐少许 小饺子皮3个。

制作方法

  将香菇切碎和肉馅,盐,葱末调成馅;

  用饺子皮包肉馅;

  水开后下饺子,煮熟即可.

适用人群

  10-12个月宝宝

健康提示

  馅类食品中既有粮食,也有肉类和蔬菜,营养素比较全面。孩子不爱吃的胡萝卜,老人容易塞牙的青菜,都可以用馅巧妙地藏起来,不知不觉地让人吃下去。同时,一种馅中可以加入七八种原料,轻松实现了多种食物原料的搭配,比用多种原料炒菜方便得多。