什锦肉菜末

2008-11-28 09:58:44作者:佚名

我要分享

食谱原料

  猪肉15克,西红柿、胡萝卜各7克,精盐、肉汤各适量

制作方法

  1、将猪肉、西红柿、胡萝卜分别切成碎末;

  2、将猪肉末、胡萝卜末一起放入锅内,加肉汤煮软,再加入西红柿末略煮;

  3、加入少许精盐,使其具有淡淡的咸味即可。

  注意:在制作中要将所用主料全部切碎、煮软,才能给婴儿喂食。

适用人群

  7-9月宝宝

健康提示

  蔬菜最富有营养,味美且经济。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,还可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。