百合枸杞猪肉粥

2008-11-28 10:13:54作者:佚名

我要分享

食谱原料

  百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎丁和米适量。

制作方法

  1、将米煮成粥。

  2、放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。

  【要点】

  将米煮熟之后再放入其他原料。

适用人群

  婴幼儿食用

健康提示

  阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒,百合枸杞肉片粥可给这样的宝宝提供滋补。