小米龙眼粥

2008-11-28 10:13:54作者:佚名

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食谱原料

  龙眼肉30克,小米50-100克,红糖少许。

制作方法

  1、将龙眼肉与小米煮成粥。

  2、待粥熟后,加入红糖即可。

  【要点】

  此粥需空腹服食。

适用人群

  婴幼儿食用

健康提示

  此粥血养心,安神益智。可用于宝宝的心脾虚损、气血不足、惊悸怔仲等症。