增智速泡粥

2008-11-28 10:13:54作者:佚名

我要分享

食谱原料

  金针菇、糯米、盐各适量。

制作方法

  1、金针菇、糯米预先蒸熟炒干碾成粉。

  2、以每袋糯米50克,金针菇5克,调味品适量的比例,分别装入塑料袋中备用。

  3、食用时,以开水冲泡,焖5分钟即可。

  【要点】

  糯米和金针菇的比例要恰当,保证最后成品的口味。

适用人群

  婴幼儿食用

健康提示

  此粥能提高儿童智力,促进儿童生长发育。适用于儿童发育迟缓、智力低下等症