奶油椰菜拌樱桃西红柿

2008-12-01 10:47:22作者:佚名

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食谱原料

  6朵椰菜花,16个樱桃西红柿。3茶匙意大利干酪,2茶匙百里香碎屑,1/2茶匙盐,1/2茶匙胡椒粉。

制作方法

  1、 椰菜花洗净放入蒸锅中蒸6分钟左右,待其变软后取出放置在大碗中。

  2、 西红柿切成两半,和其他原料一起倒入大碗中充分搅拌即可。

  【要点】

  椰菜花要确保蒸熟后再出锅入碗。

适用人群

  适合婴幼儿食用

健康提示

  此菜为清爽可口的低脂食物,维生素含量丰富,尤其适合成长发育中的宝宝食用。