空心粉桔子水沙拉

2008-12-05 17:44:13作者:佚名

我要分享

食谱原料

  空心粉--4根,桔子--1/2个,锡兰花--2小朵,酸奶--2大匙,海带清汤、白糖--若干

制作方法

  (1) 将空心粉和锡兰花煮熟,切碎。

  (2) 将桔子瓣的薄皮剥掉,与(2)一起加入海带清汤同煮。

  (3) 用白糖味,煮至汤干,泼上酸奶。

适用人群

  1-3岁宝宝。

健康提示

  桔子水有清火,顺气的功效。空心粉便于咀嚼,有利于宝宝消化,而且能量高!