苹果胡萝卜汁

2008-12-01 10:53:50作者:佚名

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食谱原料

  胡萝卜1个,苹果半个

制作方法

  1、 将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁;

  2、 放入锅内加适量清水煮,约10分钟可煮烂;

  3、 用清洁的纱布过滤取汁即可。

适用人群

  7-9月宝宝

健康提示

  胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素,可促进上皮组织生长,增强视网膜的感光力,是婴儿必不可少的营养素。