白萝卜生梨汁

2008-12-01 10:53:50作者:佚名

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食谱原料

  小白萝卜一个,梨半个

制作方法

  1、 将白萝卜切成细丝,梨切成薄片;

  2、 将白萝卜倒入锅内加清水烧开,用微火炖10分钟后;

  3、 加入梨片再煮5分钟取汁即可食用。

适用人群

  7-9月宝宝

健康提示

  白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁冬素等营养成分,具有止咳润肺,帮助消化等保健作用。