木瓜炖银耳

2008-12-03 10:19:11作者:佚名

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食谱原料

  木瓜,银耳适量,冰糖适量

制作方法

  将木瓜洗净去籽置于碗内,放进摘碎的银耳,将冰糖洒在银耳上面,用大火蒸熟即可。

适用人群

  7-9个月婴儿

健康提示

  此食谱有助于宝宝消化吸收。木瓜含丰富的蛋白质、维生素、矿物质及高量酵素,能合理补充人体各种必需营养成份。银耳含有丰富的胶质,多种维生素、无机盐、氨基酸。