煮红薯

2008-12-12 17:39:32作者:佚名

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食谱原料

  红薯300g,苹果300g,蜂蜜适量。

制作方法

  1. 将红薯洗净、去皮,切小碎丁,苹果洗净,去皮,去子,切小碎丁。

  2. 将红薯、苹果放入锅内,加少许水用微火煮,煮熟后加入蜂蜜即可。

  【要点】

  烹制时要将红薯、苹果切碎、煮烂,用微火煮。

适用人群

  婴幼儿食用

健康提示

  红薯富含维生素A,味道香甜,小宝宝很容易接受,且可以帮助宝宝排气。