参莲大枣粥

食谱原料

　　党参10克，莲子10克，大枣15克，粳米30克

制作方法

　　1、取党参10克，莲子10克，大枣15克，粳米30克;

　　2、先将党参、莲子研成细末，把大枣去核切碎;

　　3、再将粳米与党参末、莲子末、枣肉一起加水适量煮成粥，加白糖少许，即可食用。

　　注意：每天2次。

适用人群

　　7-9个月婴儿

健康提示

　　此食疗具有益气健脾止泻之功效，适用于脾胃虚弱之患儿。