冬瓜荷叶汤

2008-12-05 17:44:13作者:佚名

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食谱原料

  冬瓜,嫩荷叶

制作方法

  ·冬瓜洗净连皮切块,荷叶剪碎煎汤,煮沸后去掉荷叶,加入冬瓜块和盐继续煮熟即可。

适用人群

  1-3岁宝宝。

健康提示

  冬瓜消肿利尿,荷叶生津止渴,清热消暑。

  冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等,还能解鱼、酒毒。冬瓜皮以利尿见长;冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。