乌龙面糊

2008-12-08 09:04:32作者:佚名

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食谱原料

  乌龙面——10克水——1/2杯 蔬菜泥——少量

制作方法

  1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。

  2、煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂,煮开。

  3、起锅后加入少量蔬菜泥即可。

适用人群

  4-6月婴儿。

健康提示

  营养较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。具有很好的进补和食疗功用;妈妈们可以将其作为母乳的辅助食谱。