鲜橘汁

2008-12-08 09:04:32作者:佚名

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食谱原料

  鲜橘汁、白糖、温开水各适量。

制作方法

  1、选用新鲜、质量好的橘子,炊具洗净消毒。

  2、将鲜橘子洗净,切开成两半,放在榨汁机或挤果汁器具上压出果汁,加入温开水和白糖即成。

适用人群

  4-6月婴儿。

健康提示

  色泽金黄,酸甜适口。含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、柠檬酸以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。特别是维生素C含量丰富,4-6个月婴儿饮用对身体十分有益。