鲜橘汁

食谱原料

　　鲜橘汁、白糖、温开水各适量。

制作方法

　　1、选用新鲜、质量好的橘子，炊具洗净消毒。

　　2、将鲜橘子洗净，切开成两半，放在榨汁机或挤果汁器具上压出果汁，加入温开水和白糖即成。

适用人群

　　4-6月婴儿。

健康提示

　　色泽金黄，酸甜适口。含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、柠檬酸以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等。特别是维生素C含量丰富，4-6个月婴儿饮用对身体十分有益。