米粉粥

2008-12-08 09:04:32作者:佚名

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食谱原料

  牛奶500克,米粉125克。 糟科 精益、黄油、蜂蜜、水果各少许。

制作方法

  ①将牛奶、招盐放入一小钢精锅中,待牛奶刚要开时放入米粉,边放边搅。把火关小,盖上锅盖,用文火煮8-10分钟。

  ②吃时再放入黄油、蜂蜜、水果及孩子喜欢吃的其他食物。

适用人群

  5-6月婴儿。

健康提示

  此粥枯稠、香甜,含有婴儿所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、确、铁、锌及维生震A、D等多种营养索。米粉下锅要边煮边搅拌,防止烟锅。把火关小后,要用文火煮。