莱菔子粥

2008-12-08 17:48:52作者:佚名

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食谱原料

  莱菔子(萝卜子)10-15克 大米30-50克

制作方法

  先把莱菔子炒至香熟,然后研成细末;把大米淘洗后,如常法煮粥,待粥将煮成时,每次调入炒莱菔子末5-7克,稍煮即可。

适用人群

  1-3岁宝宝。

健康提示

  【用法】趁热吃粥约1碗,每日2次,连用2天。

  【功效】行气,消积。适用于小儿伤食、腹胀,也可用于小儿急慢性气管炎、咳嗽多痰。

  【宜忌】在治疗伤食期间,不宜吃油腻食物。