白葱胡萝卜水

2008-12-11 11:01:33作者:佚名

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食谱原料

  葱250克,胡萝卜100克,冰糖30克

制作方法

  1、取净葱白120克,切段待用,胡萝卜洗净切碎待用;

  2、在沸水锅中放入葱白和胡萝卜,小火煮半小时捞出,再放入冰糖,溶化即成。

适用人群

  7-9月婴儿

健康提示

  葱有较强的杀菌作用,胡萝卜营养丰富,更有消食润肺等功效,两味合一可预防流感或者辅助治疗消化不良。此汤水可供婴幼儿一天多次饮用,能润肺养胃,适合婴幼儿食用,并且疗效显著。