蜜糖红萝卜

2008-12-11 11:01:33作者:佚名

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食谱原料

  红萝卜仔1杯,蜜糖1汤匙,牛油1茶匙

制作方法

  1、红萝卜仔洗净切短或切片(大只红萝卜去皮洗净切片或切条形)。

  2、把适量的水煲滚,放下红萝卜煲15分钟至粘,捞起沥干水,

  3、加入蜜糖及牛油拌匀即可进食。

适用人群

  7-9月婴儿

健康提示

  新鲜蔬果不但能提供人体所需的维生素C、其他重要的维生素及矿物质,而且也含有纤维质成分,有益健康。