核桃羊肉粥

2008-12-15 10:01:57作者:佚名

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食谱原料

  核桃仁10克,羊肉100克,羊肾1对,大米100克,葱、姜、盐等调味品适量

制作方法

  1、 先将羊肉洗净,切细;

  2、 羊肾剖开,去筋膜,切细;

  3、 再取大米煮沸,放入羊肉、羊肾;

  4、 煮至粥熟后,加入适量葱、姜、盐等调味品,即可食用。

适用人群

  7-9个月婴儿

健康提示

  此粥具有温补肾阳的作用,适合阳虚怕冷的宝宝食用。