蜜汁肉脯

2008-12-15 10:01:57作者:佚名

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食谱原料

  齐善素肉块半包 ,面粉2大匙 , 鲜奶2大匙,玉米淀粉1大匙 ;桂花酱1小匙,糖1大匙,味精1/2小匙,盐1/2小匙 。

制作方法

  ①素肉块用热水浸软后,挤干水份,加入面粉、鲜奶、玉米淀粉适量盐、白胡椒拌匀,放入中温油炸酥(约5分钟)

  ②将调味料加入1/2碗水,煮成浓汁后,倒入素肉块,拌炒均匀即成。

适用人群

  1-3岁宝宝。

健康提示

  这款菜,香甜可口,非常受宝宝的欢迎哦!

  猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。